27. April 2008

Heute morgen (wie gestern) 74,5 kg, 29,5 % Fett (=22 kg), BMI 25,8.

Am 11. Mai, vor 16 Tagen waren es 77 kg und ca. 30,2 % Fett (=23,25 kg). Ich habe also ca. 1,25 kg Fett und 1,25 kg Wasser verloren.

Am Hosenbund sind deutliche Veränderungen spürbar.